Respectul, esența relațiilor dintre oameni

amor universal

Respectul înseamnă mult mai mult decât a avea bune maniere. Bineînțeles că a merge murdar la școală sau la serviciu, a vorbi urât sau a îmbrânci pe cineva este o dovadă a lipsei lui.

Această virtute se referă atât la modul în care ne raportăm la persoanele din jur cât și la felul în care ne purtăm cu noi înșine.

Lipsa de respect față de ceilalți se poate vedea și în comportamente ca: a vizita pe cineva fără a fi invitați sau fără a anunța înainte, a râde de stilul de viață, religia, profesia sau felul de a gândi al altei persoane doar pentru că sunt diferite de ale noastre, în abuzurile pe care le facem față de animale, copii, persoane cu discapacități, bătrâni.

Toate aceste acțiuni este recomandat să fie evitate pentru că nu aduc nici un beneficiu nici persoanelor din jur nici nouă, dimpotrivă, ne întunecă sufletul.

Pentru a ne asigura că tratăm cu respect pe ceilalți în orice situație este bine să ne întrebăm dacă ceea ce facem este corect sau nu, dacă aduce o valoare vieții noastre sau a celor din jur.

Însă cheia formării respectului ca trăsătură de caracter constă în iubirea necondiționată față de ceilalți. Aceasta ne va determina să nu le încălcăm drepturile, să îi tratăm cu compasiune și onoare.

O alta altă abordare a acestei virtuți este atitudinea pe care o avem față de noi. Evitarea drogurilor, a execeselor de orice fel, perseverența în a ne dezvolta potențialul este o dovadă a respectului pe care îl avem față de propia persoană.

Practicarea respectului ne ajută să trăim în armonie, să fim respectați la rândul nostru, să promovăm compasiunea, justiția, unitatea.

Succes!

Dezvotarea bucuriei si optimismului la copii. 6 sfaturi la indemâna oricui:

happy childrens

Dezvoltarea atitudinii de bucurie și optimism în copii îi transformă în persoane de succes pentru că le oferă energia necesară depășirii obstacolelor, le crește creativitatea și capacitatea de concentrare. Iată 6 pași simpli:

  1. Oferiți copiilor în familie un mediu cald, plin de armonie, fără certuri și aceștia se vor simți în siguranță, vor fi veseli și liniștiți la rândul lor.
  2. Învățați-i să se bucure pentru orice lucru din viața lor, oricât de nesemnificativ ar părea, ca de exemplu de o zi frumoasă de primăvară, de dulceața unui fruct, pentru că au prieteni sau pentru că au o familia frumoasă.
  3. Atunci când au o dificultate este important să le fiți alături și să-i ajutați să găsească o soluție pentru a o depăși, astfel vor fi mareu încrezători că orice problemă le va ieși în cale are o rezolvare.
  4. Spuneți-le sau înscenați mici glume care să-i facă să râdă pentru că astfel vor crește ca persoane vesele și optimiste.
  5. Rezolvați-vă ca parinți propriile probleme emoționale pentru ca acestea să nu își pună amprenta asupra caracterului copilului vostru. O puteți face prin intermediul consultației în cuplu sau apelând la un specialist.
  6. Priviți întotdeauna dintr-o perspectivă pozitivă toate lucrurile și învățați copiii să facă la fel!

Succes!

Codul dificultăților (sau cum ceea ce nu te omoară te face mai puternic)

dificil 1

Astăzi aș vrea să analizăm puțin adevărata semnificație pe care o au probele și dificultățile din viața noastră.

Toată lumea are dificultăți, indiferent de poziția socială, materială sau culturală. Unii au bani dar au probleme de sănătate, alții sunt sănătoși dar au probleme financiare, unii au vicii de care nu știu cum să scape, probleme de cuplu, de identitate, etc., etc…

Dificultățile au grade diferite de intensitate: de la banale situații zilnice până la probleme majore cum ar fi un divorț, o boală gravă sau moartea neașteptată a unei persoane dragi.

O vorbă din popor spune însă că “Dumnezeu nu îți dă mai mult decât poți duce”. Într-adevăr, aceasta este o lege spirituală descoperită de mult timp de către înțelepciunea populară: greutățile sunt proporționale cu gradul nostru de dezvoltare personală. Dacă nivelul nostru de dezvoltare personală este foarte jos, dificultățile vor fi mici(chiar dacă le vom percepe ca fiind mari pentru că ne lipsesc anumite capacități pentru a trece peste ele), dacă gradul nostru de dezvoltare personală este mai mare, dificultățile pe care le vom avea vor fi mai mari, pentru că numai așa ne putem updata.  Este exact ca într-un joc: fiecare nivel la care ajungi este mai difícil decât precedentul. S privi`m în jurul nostru: oameni extraordinari au greutăți ce par de netrecut sau mari neîmpliniri. De ce?

Putem deduce din aceste observații rolul reglator al dificultăților: acestea stimulează dezvoltarea  caracterului, a întregii personalități, fiind motorul care propulsează umanitatea înainte. Greutățile dezvoltă virtuți ca: răbdarea, umilința, recunostința, perseverența, bucuria, prietenia, moderația.

Extrapolând de la nivelul personal la cel social,  majoritatea invențiilor și descoperirilor științifice au la bază nevoia depășirii unei dificultăți și nu satisfacerea unei plăceri.

Fără dificultăți, am fi asemeni unor legume, ca niște morți în viață,  dezvoltarea laturii noastre profund umane fiind lipsită de utilitate.

Importantă este însă FOLOSIREA ECOLOGICĂ A DIFICULTĂȚILOR, adică:  atunci când suntem într-un moment difícil, să tragem o concluzie din el: ni s-a suspendat abonamentul la telefon pentru că nu am fost  prevăzători să plătim factura la timp, am divorțat pentru că am ignorat nevoile partenerului, ne-am îmbolnăvit pentru că am fumat prea mult, etc. Să ne asigurăm că am învățat ceva din fiecare probă sau dificultate pe care o avem, că aceastea a devenit o treaptă a scării noastre de dezvoltare ca oameni. În caz contrar, dificultatea respectivă va apărea din nou și din nou, cu o și mai mare intensitate până ne va aduce o învățătură. Este o lege naturală, la fel cum este legea gravitației.

Secretul stă in a trata, deci, fiecare obstacol cu încredere și calm. Detașându-ne de conotația negativă a evenimentului, putem să ne bucurăm de beneficiul pe care depășirea acestuia o poate aduce în viața noastră.

Succes!

5 motive pentru practicarea compasiunii

dv236027

Începând să scriu acest articol mă întreb câți dintre voi vor trece de titlu…

Care este locul noțiunii de compasiune în societatea concurențială pe care am construit-o? Adevărul este că nu prea își găsește locul și acesta este motivul pentru care în ciuda faptului că bunăstarea noastră materială crește, calitatea vieții psihice scade. Devenim din ce în ce mai anxioși, depresivi, frustrați.

Și acum să ne punem din nou întrebarea: ¨Care este locul compasiunii în societatea de astăzi?¨

Compasiunea ne face sensibili față de greutățile celor din jur și ne motivează să acționăm pentru a calma sau a reduce suferința pe care acestea o provoacă.

Totul începe să aibă sens, nu-i așa?

Există 5 motive principale pentru practicarea acestei valori profund umane, compasiunea:

1. Ajutăm persoanele aflate în dificultate să se simtă susținute și acompaniate, putând astfel mai usor să treacă peste problemele lor.

2. Practicarea compasiunii ne dă o stare interioară de bine, de satisfacție, de pace interioară.

3. Ne face să ne simțim utili, Ne crește autostima și încrederea în forțele proprii.

4. Compasiunea față de ceilalți atrage inimile oamenilor, ne ajută să avem mai mulți prieteni și să fim la rândul nostru susținuți de aceștia.

5. Și..ca orice virtute, este molipsitoare și astfel, atitudinea noastră de compasiune pentru ceilalți va crea în jur atitudini de compasiune, contribuind astfel la construirea unei lumi mai sănătoase din punct de vedere spiritual, în care relațiile umane sunt mai strânse iar competiția este înlocuită cu iubirea și cooperarea.

Succes!